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    1 名前:16文キック(東京都)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:19:22.98 ID:RIYImGd40●
    ?BRZ(11000)


    昔から、 “○○は背を伸ばす”“背が伸びる○○”など、身長にまつわるいろいろな“説”や“商品”について
    よく耳にしますよね? でも、これらは医学的にホントなのでしょうか? そこで、小児内分泌科の第一人者で、
    たなか成長クリニック院長の田中敏章先生にお話を伺いました。

    「身長については、まことしやかに噂され、多くの人が信じこんでいる情報や知識がたくさんありますので、
    どうか惑わされないように気をつけてください」(田中先生 以下同)

    ●牛乳を飲むと身長が伸びるはホント?
    わが子の背が伸びるように…と、牛乳をたくさん飲ませている親御さんも多いのでは?

    「牛乳で背が伸びると言うのはウソです。背を伸ばすのは基本的には“たんぱく質”なんですよ。
    牛乳にもたんぱく質は含まれていますが、少量です。多く含まれているのは、カルシウムですよね?
    しかし、カルシウムは骨は強くしますが、背を伸ばす力は残念ながらありません」

    ●よく寝る子は背が伸びるはホント?

    「確かに、睡眠が少なければ成長率は悪くなります。しかし、知っておいていただきたいのは、長く寝ればいい
    ということではなく、睡眠の“質”が重要なのです。背を伸ばすために重要な成長ホルモンは、時間で分泌される
    ものではなく、実は“深い睡眠”のときに出るんですね。10時間以上寝たりしても、最後のほうは夢ばかり見て
    浅い睡眠なので、成長ホルモンはほとんど出ません」

    これらの結果に衝撃を受けた方も多いのでは? 巷で飛び交う情報に惑わされるのではなく、きちんとした
    知識を持つことが大事ですね。

    以下ソース
    http://news.livedoor.com/article/detail/11502847/


    引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1462839562


    2 名前:サソリ固め(東京都)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:20:10.73 ID:5sAI6VWZ0.net

    ドトールでハレルヤがどうのこうの

    4 名前:トペ スイシーダ(茸)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:21:14.50 ID:YAdEXkbL0.net

    牛乳嫌いで麦茶飲んでた、でも学年で2〜3番目

    7 名前:ボ ラギノール(埼玉県)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:22:12.39 ID:j/GCARiN0.net

    どうせこの説もいずれ古くなって間違いになるんだろ?

    12 名前:ファイヤーボールスプラッシュ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:25:23.76 ID:HUTVojme0.net

    中2の時クラスの奴が雑誌の裏に載ってる薬と牛乳で目に見えて身長高くなっていってビビった 今考えてみればただの成長期なんだけど当時は財力に嫉妬した そいつの親父ヤクザだったけど(・ω・)

    14 名前:閃光妖術(神奈川県)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:25:52.30 ID:dnboUdbq0.net

    水棲すればでかくなるんじゃね?

    17 名前:閃光妖術(神奈川県)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:27:36.84 ID:dnboUdbq0.net

    チビハゲデブは遺伝じゃね????????



    21 名前:アイアンクロー(長野県)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:31:33.81 ID:1cKw+VJo0.net

    >>17
    生活習慣やら側面からの遺伝的な継承かもしれないけどな


    22 名前:イス攻撃(WiMAX)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:32:27.91 ID:4X2FoAdu0.net

    親が牛乳飲まさなかったからチビ(165)なんだ!と思ってたけど勘違いかな

    25 名前:バックドロップ(佐賀県)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:33:47.66 ID:f5IqCj+r0.net

    肉ばっかくってたけどちびやぞ

    26 名前:フライングニールキック(茸)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:38:19.50 ID:lX+CE09l0.net

    ドトールまだ来ねえのかおっせえな

    31 名前:目潰し(庭)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:43:43.02 ID:QXvUORMZ0.net

    肉と運動と睡眠でダメなら遺伝子かな?チビは劣等種族だから将来困るし大きくしてやりたい我が子が中学生になったらプロテインも摂取させてみよ



    33 名前:クロスヒールホールド(福岡県)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:44:56.06 ID:ztNt74vO0.net

    チビとの愛を引き裂かないで!



    35 名前:16文キック(やわらか銀行)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:48:01.03 ID:NNy3JiQz0.net

    背を伸ばすには棒一本だけで事足りる

    36 名前:中年'sリフト(家)@\(^o^)/:2016/05/10(火) 09:49:15.44 ID:gj8q+kLQ0.net

    俺は牛乳飲んでたら身長高くなったけどな


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    1. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 10:18 ID:s2Qzjd9p0
    牛乳のたんぱく質が少量とか頭沸いてんじゃねぇの?
    2. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 10:35 ID:EPFTpX1e0
    ○○さえ摂取してたらOKって発想はどうかと
    大切なのはバランス良く食事することだろ
    ある一部だけ大量に摂取しても機能してくれないぞ
    3. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 10:36 ID:.als.pAE0
    偏食児童がヒョロヒョロ背が高いのいるけどあれなんなん?
    牛乳は栄養高いから背だけじゃなくて骨とか胃の調子とかのために飲んでおけ
    4. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 10:38 ID:ORiVvfVm0
    牛乳は身体に悪い説はトンデモ系健康本の鉄板だよ
    5. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 10:43 ID:8RY1u7bh0
    ワイも牛乳のおかげで
    クラスで2、3番目のチビから脱却したんだが……

    >>26
    キャラメルマキアートお待ち!
    6. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 10:50 ID:DAEcCbCK0
    そうか、背が伸びるというのは、
    牛乳を飲ませるための方便だったのか。

    昔牛肉をよく食べる固太りの肥満児を
    健康優良児として表彰したのに似てるなw。
    7. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 11:11 ID:.P43YMBz0
    バランスよく食べて程よく運動してよく眠る以外何しても無駄

    これ系の文章見た馬鹿の何割かは背を伸ばそうとして食生活ガン無視でプロテインがぶ飲み始めるぞ
    8. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 11:25 ID:hT9xZ.z60
    飢餓のアフリカ人も平均身長高いんだから、完全に栄養次第とも思えない
    でも肉食するようになって日本人は確実にでかくなってるし、栄養そこそこ、あと遺伝て感じじゃない?
    無限に伸びるわけでもあるまいし、日本におけるチビはもう限界まで伸びて今なんじゃないか
    つまりもう諦めろ、満足しろということ
    9. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 11:51 ID:9Jzav.3wO
    みんなが言ってるとおり、要はバランスのとれた食事なんだろうね。
    自分は好き嫌いが無かったからか、背は高い方だった。
    ただし、身長にエネルギーを持っていかれて体格はガリガリだった。
    オッサンになって運動しなくなってからはデブに・・・。
    10. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 11:52 ID:xe1rEd3g0
    中学のときは学年で一番と言っても過言じゃないくらい飲んでたけど成人済みの今は167cmのクソチビだわ
    11. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 11:56 ID:SopD0X8c0
    納豆を食べると痩せる→納豆売り切れwww
    バナナを食べると痩せる→バナナ売り切れwww
    本当に面白いな、お前等。
    「うんこを食うと痩せる」って言われたら、明日からうんこ食うのか?
    12. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 14:40 ID:azFQ.3Tx0
    米10
    まあ平均くらい。
    お前は太っている太っていると言っている女か?
    13. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 15:06 ID:gD..pwzv0
    22時から2時まで寝ていることじゃねえの?
    後は足の裏に刺激を与えることと栄養
    つまり運動して早寝してきちんと食ってれば伸びたんだろうなあ
    14. 名前:名無しマッチョ   2016年05月10日 17:22 ID:QAs1m6aa0
    とりあえず、中学高校でタバコ吸ってる奴は背が伸びない

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